Собралась иформация по уходу за лицом.Вся она с просторов интернета,но проверенная на своем опыте или на шкуре подруг.Решила сохранить в одном месте.
избегать
Неправильное определение типа кожа → неправильный выбор средств. Например, обезвоженную кожу часто путают с сухой. Сухой тип кожи — это тот, которому не достаточно своих липидов, такая кожа очень тонкая и иногда даже выглядит как фарфоровая. Обезвоженная — это та, которой необходимо дополнительное увлажнение. Такая кожа может относиться и к комбинированному, и даже к жирному типу. Если на лице заметны поры, скорее всего это комбинированный тип.
Частое мытье кожи приводит к сухости кожи и нарушению ее барьерного слоя. До скрипа — не значит хорошо. Наоборот, жирной коже нужно очень мягкое очищение, без раздражающих элементов.
Использование слишком горячей или слишком холодной воды. Умывание проводится только теплой водой. Тем, у кого есть признаки купероза, холодная вода, лед и особенно горячая вода противопоказаны.
Какого бы известного бренда не была косметика, средств с лауретсульфатом натрия (SLS) следует избегать. По последним научным данным он не только обладает раздражающим потенциалом, но и даже при небольшом количестве в рецептуре обладает накопительным эффектом на коже и постепенно встраивается в роговой слой, разрушая собственный белок и нарушая жизнедеятельность здоровых клеток. Это может стать причиной аллергических реакций и других проблем с кожей. Причем, чем выше температура воды для умывания, тем легче происходит этот процесс. Советую хорошо задуматься любителям пенных ванн, зубных паст и шампуней с SLS.
рецепты которые не успела еще опробовать
•рецепт питательной маски•
ᴥ пюре 1/3 банана
ᴥ чайная ложка овсянки. (еще лучше рисовой пудры)
ᴥ чайная ложка масла (мне нравится миндальное)
ᴥ 1 капля живицы ванили
все смешивается и наносится на чистое лицо на 15-20 минут. Очень доступное и эффективное экспресс питание для кожи лица. Когда нет возможности поехать и купить аналог, то можно обратиться к тому, что имеется под рукой.
«Если с утра я выгляжу усталой и опухшей, я заполняю раковину ледяной водой, режу огурец на кусочки, закрываю глаза и погружаю лицо в этот состав. Лед и огурец подтягивают кожу, придают сияние и позволяют вам чувствовать себя свежей и отдохнувшей,» — Кейт Мосс, топ-модель (в интервью для luckymag.com)
«В детстве я часто наблюдала, как за пару часов до важного события моя мама наносит на лицо (особенно на область вокруг глаз) взбитый яичный белок. Обычно она брала яйцо, отделяла белок от желтка, взбивала его до образования пены, покрывала этим составом кожу и оставляла на 20 минут. Затем умывалась теплой водой и сразу приступала к макияжу. Сейчас я понимаю, что яичный белок мгновенно, пусть и временно, подтягивает кожу лица и разглаживает морщины,» — Ники Метц, директор по макияжу Jouer (в интервью для marieclaire.com)
после 25
Коллаген перестает вырабатываться организмом с 25 лет. Это здоровье костей и молодость кожи. У меня в виде порошка. Его нужно употреблять за 20 минут до еды. И витамин С усиливает его усваиваемость. Вообще идеально размешивать 1 ложку порошка в стакане апельсинового сока. Но, сок не всегда бывает, поэтому размешиваю в том, что есть. И через 20 минут выпиваю смузи, где обязательно есть киви. Вот так в меня попадает витамин С. Да, кстати, забыла указать, что в киви витамина С больше , чем в апельсине. И основа основ это пп и свежий воздух
