есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
22.04.2012 в 00:52
Пишет Valerkind:URL записи
Пишет *Sometime*:
Кто первый встал, того и тапки! И рубаха тожеесть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
я на пятой минуте 7.19
мать вашу, но она ж старпёрка! Дон жуаны, мля!
мать вашу, но она ж старпёрка! Дон жуаны, мля!
суббота, 21 апреля 2012
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
Как выяснили ученые, именно весна является тем неблагоприятным временем
года, когда волосы находятся не в лучшем состоянии. Самое обидное, это
становится заметным даже невооруженным глазом. Причиной тому несколько
факторов:
- Обычный весенний недостаток витаминов
- Последствия зимних холодов
- Необходимость постоянно носить шапку в зимнее время.
Между тем, согласно народным поверьям, чтобы волосы не выпадали, их надо
пореже мыть и как можно короче подстригать. Есть и такие мифы: волосы
выпадают только у тех, кому за 30, и у женщины выпадение волос
объясняется излишком мужских гормонов.
Однако слепо верить таким утверждениям мудрости не стоит, ибо они во
многом ошибочны. Дело все в том, что главная причина повышенной ломкости
волос кроется в недостаточном кровоснабжении и несбалансированном
питании. Кроме того, может присутствовать и некоторый элемент
наследственности.
Диета для красивых волос
Правильное питание
волос сводится к тому, что капиляры волоса должны в полной мере
получать такие микроэлементы, как цинк, витамин С, биофланоиды,
способные защитить волосы от грибковых заболеваний и бактерий. Поэтому
прежде всего нужно организовать правильное питание... для вас.
Для начала, следует покончить с диетами, которые довольно прочно
вошли в моду. Возьмите за правило вместо чая с булочкамии съедать
фрукт, а ещё лучше, если вы будете кушать фрукты и овощи не менее пяти
раз в день. Отговорки типа "мне некогда", "это дорого" - не в счёт.
Отдавайте предпочтение таким овощам и фруктам, которые содержат
много витамина С: капуста, апельсины, лимоны, грейпфруты. И, конечно,
киви! Ведь в киви - в пять раз больше витамина С, чем в апельсинах.
Включите в свой рацион зерновые, особенно рис и гречу, которые
содержат витамин В6. Очень хорошо на завтрак принимать стакан
апельсинового сока и есть мюсли. Много витамина В6 в бананах, моркови,
грецких орехах.
Для роста здоровых волос
Если кончики волос посеклись, ничто не поможет это исправить. Выход
один: отрастить новые, здоровые волосы. Для быстрого роста волос в
первую очередь необходим белок.
Однако просто есть белковую пищу недостаточно, для помощи
организму в переработке белка необходимы аминокислоты.
Специалисты-косметологи настоятельно советуют сочетать белок с теми продуктами питания, которые имеют кисловатый вкус. Например, подавая рыбу, полейте её лимонным соком.
Блестящие волосы - как этого добиться?
Чтобы волосы имели шелковистый блеск, им необходим цистин, которого
много в мясе, сое и нежирном сыре. А если вы много курите и частенько
ударяете по спиртным напиткам, то количество цистина в вашем рационе
должно быть в два раза больше.
Чтобы волоы не седели
А вот цвет волос определяет цинк. При его нехватке, а также, при сильных
стрессах и переживаниях, волосы начинают терять свой природный цвет и
седеть.
Очень много цинка в продуктах питания, приготовленных из муки
грубого помола. Также цинк содержится в сыре, курином мясе, креветках,
орешках кешью, молочных продуктах, яблоках, груше, сливе, вишне,
картофеле, капусте, свекле и моркови.
Есть и витамины, способные восстановить цвет волос, начинающих седеть, это В5, В9, В10.
Будет правильно, если эти три витамина назвать, так сказать, поимённо.
Витамин В5 - пантотеновая кислота
Содержится в обычных и пивных дрожжах, гречке, овсяной крупе,
геркулесе, цветной капусте, горохе, бобовых, в дыне и орешках фундук, а
также в печени и почках, яичном желтке, молоке, икре рыб.
Витамин В9 - фолиевая кислота
Витамин B9 есть практически во всех продуктах, где есть B5, а ещё в
моркови, бананах, апельсинах, абрикосах, тыкве, финиках и грибах. В
достаточном для нашего организма количествах фолиевая кислота
присутствет в такой рыбе, как сельдь, макрель, палтус, форель, лосось.
Богаты ей орехи и любимые нами семечки.
В10 - парааминобензойная кислота
Что касается витамина В10, то львиная доля его производится кишечными
бактериями. Так что, если у вас есть сильное желание заполучить пышную
шевелюру, то следует привести в порядок свой кишечник.
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
Приостановить седение волос можно . Необходимо принимать витаминные комплексы. Нужно ежедневно в течении 2-х месяцев пить витамины А, С, Е, группы В, а также фолиевую кислоту и рибофлавин. Еще советуют побольше есть петрушки, потому что она содержит много меди. Сейчас как раз сезон ее.
Поседеть раньше времени можно и от диеты, когда в организме нарушаются белковые функции. Часто такая ситуация происходит с женщинами и девушками, которых можно отнести к возрастной категории 17–25 лет. Если Вы решились на жесткую «безбелковую» диету, то надо обязательно включить в рацион продукты, которые содержат большое количество витамина группы В.
«Антиседин» способствует выработке меланина и позволяет за месяц вернуть свой натуральный цвет волос. Такое действие объясняется наличием уксуснокислого свинца и серы. Их сочетание даёт эффективное и совершенно безопасное соединение, которое благотворно влияет на состояние волос и помогает вернуть исходный цвет волос.
Антиседин не советуют, есть много статей в интернете, расписывающих его вредность. Логика здесь как и при производстве многих промышленных средств: лишь бы более-менее визуально работало и пользователи покупали, принося доход. Ну а если им регулярно пользоваться, то сложно сказать какая концентрация свинца попадет в организм и какие от этого будут последствия. Если обычные моющие в шампунях (лаурилсульфаты) могут спровоцировать ослабление иммунитета и многочисленные болезни, то что сделает тяжелый свинец?
Дело видите ли в том, что антиседины содержат ацетат свинца ( правда в разрешенных количествах и сертифицированные). Этот факт несколько смущает. В Украине можно встретить Антиседин, Две линии, лосьон Грециан 2000 ( Combe, Inc USA). Состав этих препаратов приблизительно одинаков: вода дистилированная,глицерин,сера,аммоний хлористый, свинцец уксуснокислый, спирты, ароматизатор.
На мой взгляд, окраска волос безаммиачными красками более результативна и безопасна раз уж хочется качества жизни и эстетического вида. - мнение эксперта
от седины помогает аюрведеческое средство: продается в гомеопатических аптеках якобы, называется "Туя-30". это, я так поняла, что это маленькие такие тучки-зернышки, надо пропть курс (баночку или две - до получения стойкого результата, потом - для профилактики раз в пол года)...
кто слышал?
выборки с форума
Поседеть раньше времени можно и от диеты, когда в организме нарушаются белковые функции. Часто такая ситуация происходит с женщинами и девушками, которых можно отнести к возрастной категории 17–25 лет. Если Вы решились на жесткую «безбелковую» диету, то надо обязательно включить в рацион продукты, которые содержат большое количество витамина группы В.
«Антиседин» способствует выработке меланина и позволяет за месяц вернуть свой натуральный цвет волос. Такое действие объясняется наличием уксуснокислого свинца и серы. Их сочетание даёт эффективное и совершенно безопасное соединение, которое благотворно влияет на состояние волос и помогает вернуть исходный цвет волос.
Антиседин не советуют, есть много статей в интернете, расписывающих его вредность. Логика здесь как и при производстве многих промышленных средств: лишь бы более-менее визуально работало и пользователи покупали, принося доход. Ну а если им регулярно пользоваться, то сложно сказать какая концентрация свинца попадет в организм и какие от этого будут последствия. Если обычные моющие в шампунях (лаурилсульфаты) могут спровоцировать ослабление иммунитета и многочисленные болезни, то что сделает тяжелый свинец?
Дело видите ли в том, что антиседины содержат ацетат свинца ( правда в разрешенных количествах и сертифицированные). Этот факт несколько смущает. В Украине можно встретить Антиседин, Две линии, лосьон Грециан 2000 ( Combe, Inc USA). Состав этих препаратов приблизительно одинаков: вода дистилированная,глицерин,сера,аммоний хлористый, свинцец уксуснокислый, спирты, ароматизатор.
На мой взгляд, окраска волос безаммиачными красками более результативна и безопасна раз уж хочется качества жизни и эстетического вида. - мнение эксперта
от седины помогает аюрведеческое средство: продается в гомеопатических аптеках якобы, называется "Туя-30". это, я так поняла, что это маленькие такие тучки-зернышки, надо пропть курс (баночку или две - до получения стойкого результата, потом - для профилактики раз в пол года)...
кто слышал?
выборки с форума
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
| разум | сердце |
| правильно - неправильно | хорошо - плохо |
| нужно - не нужно для дела | нужно - не нужно людям |
| разумно - глупо | гуманно - негуманно |
| рационально - нерационально | нравственно - безнравственно |
| заслуживает доверия | нравится |
| объект, субъект | личность |
| мысль | чувство |
| содержание | форма |
| целесообразность | радость |
| явление, факт | суждение, оценка |
| ясность, четкость | гармония |
| беспристрастность | вовлеченность, причастность |
| деловая команда | душевная компания |
| доказательство | убежденность, убеждение |
| аргумент | мнение |
| закон | обычай |
| истина | добро |
| эффективный | эффектный |
| проанализировать | прочувствовать |
| обдумать | схватить образ |
| миропонимание | мировоззрение |
| порядок - хаос | гармония - хаос |
| право | мораль |
| потребность | желание |
| права - обязанности | моральные нормы |
| наука | религия |
| удовлетворение | экстаз |
| цена | ценность |
| прямота | уклончивость |
| справедливость | порядочность |
| бесстрастность | эмоциональность |
Вопрос: больше относите себя к
| 1. . | 4 | (44.44%) | |
| 2. . | 5 | (55.56%) | |
| Всего: | 9 | ||
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
21.04.2012 в 20:50
Пишет Valerkind:От Джино
*
Krisztina Szalka @GinoGraul
when will you meet Jensen?
Когда ты виделся с Дженсеном?
Gino Graul @Kriaaaa
what do u mean?
Что ты имеешь в виду?
Krisztina Szalka @GinoGraul
because they finished the shooting with Supernatural so you'll go to somewhere with him and @danneelharris for a family trip?
Я спрашиваю, потому что они только что закончили съемки Сверхъестественного, так что, ты поедешь куда-то с ним и Данниль в семейную поездку?
Gino Graul @Kriaaaa
@DanneelHarris actually he is coming with me and MY family on a trip! Just to clarify things =)
На самом деле, это он поедет со мной и МОЕЙ семьей в поездку! Просто проясняю ситуацию
Jasmine Setayesh @JasmineSetayesh
@GinoGraul Hi there Gino! Are you and @DanneelHarris able to participate in my project? :-) #GreenEarthDay2012 greenearthday2012.tumblr.com/post/214065650…
Gino Graul @GinoGraul
@JasmineSetayesh @DanneelHarris I'd like to! I read the details, I think I'll be home tomorrow from our trip, so I cam do it then.
Я бы с удовольствием! Я прочитал подробности, думаю я вернусь домой из нашей поездки завтра, так что тогда и разберусь
Люди думают, они поехали опробовать новое увлечение Дженсена (по словам Хинтон) - лодку.
Для сравнения. В Бейлизе, 22 марта
URL записиGino Graul @GinoGraul
Guess what haters!!? Muah-ha-ha!!! But for the REAL fans Mr. Ackles sends his best to all He AND @DanneelHarris fans!
Guess what haters!!? Muah-ha-ha!!! But for the REAL fans Mr. Ackles sends his best to all He AND @DanneelHarris fans!
Знаете что, недоброжелатели!? Мва-ха-ха! А для НАСТОЯЩИХ фанатов мистер Эклз желает всего наилучшего всем фанатам его И @DanneelHarris!
*Krisztina Szalka @GinoGraul
when will you meet Jensen?
Когда ты виделся с Дженсеном?
Gino Graul @Kriaaaa
what do u mean?
Что ты имеешь в виду?
Krisztina Szalka @GinoGraul
because they finished the shooting with Supernatural so you'll go to somewhere with him and @danneelharris for a family trip?
Я спрашиваю, потому что они только что закончили съемки Сверхъестественного, так что, ты поедешь куда-то с ним и Данниль в семейную поездку?
Gino Graul @Kriaaaa
@DanneelHarris actually he is coming with me and MY family on a trip! Just to clarify things =)
На самом деле, это он поедет со мной и МОЕЙ семьей в поездку! Просто проясняю ситуацию
Jasmine Setayesh @JasmineSetayesh
@GinoGraul Hi there Gino! Are you and @DanneelHarris able to participate in my project? :-) #GreenEarthDay2012 greenearthday2012.tumblr.com/post/214065650…
Gino Graul @GinoGraul
@JasmineSetayesh @DanneelHarris I'd like to! I read the details, I think I'll be home tomorrow from our trip, so I cam do it then.
Я бы с удовольствием! Я прочитал подробности, думаю я вернусь домой из нашей поездки завтра, так что тогда и разберусь
Люди думают, они поехали опробовать новое увлечение Дженсена (по словам Хинтон) - лодку.
Для сравнения. В Бейлизе, 22 марта
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
*есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
15:50
Доступ к записи ограничен
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)
есть сердце - ешь камни(с) прекратите иметь мнение, когда вы ничего не знаете(с) я пошёл за ружьём(с)