[samdina]

Пишет  Ingunn:

С фейсбука Джареда

#МотивацияПоПонедельникам



Если бы душевный недуг проявлялся у больного внешне, возможно, общественность не говорила бы: "Просто приди уже в себя".
- Одинокий Лотос

РАНЕЕ

Для первого шага достаточно веры. Не обязательно видеть всю лестницу, чтобы сделать первый шаг.
- Мартин Лютер Кинг-младший



Я не говорю вам, что это будет просто. Я говорю, что это того стоит.
- Арт Уильямс




Я знаю, вы устали. Я знаю, вы истощены морально и физически. Но нужно продолжать двигаться вперёд.



Борьба, которую ты ведешь сегодня, укрепляет силы, которые потребуются тебе завтра.
- Роберт Тью



Самая большая тюрьма, в которой живут люди - это боязнь того, "что подумают другие".
- Дэвид Вон Айк

От Джареда: Жить, оглядываясь на то, что могут сказать другие - одно из самых ужасных и неправильных убеждений. Все мы в той или иной степени к этому склонны. Не попадитесь в эту ловушку. #МотивацияПоПонедельникам

Ты ведешь себя, словно противостоишь целому миру, но на самом деле ты противостоишь лишь самому себе.

От Джареда: Как же верно сказано. Это напоминание вам быть добрее к самим себе. Вы причиняете себе столько боли, стыдясь себя и обвиняя сами себя, но в ВАШИХ силах положить этому конец... Если вам когда-либо понадобится помощь, в этом нет ничего постыдного. Обратитесь за ней, она всегда рядом.
#МотивацияПоПонедельникам #ВсегдаПродолжайтеБороться #СПНСемья

Фейсбук Джареда

Всем привет.

После вчерашней записи я получил намного больше сообщений, чем обычно, с вопросами о том, как не сдаваться и продолжать бороться - как справиться с депрессией и тревожностью, если вы чувствуете, что одному вам не выйти победителем в этой битве.

К огромному сожалению, я не могу ответить каждому из вас, это невозможно. Поэтому я лишь хочу сказать, что всегда есть те, кто готов вам помочь, и ВЫ НЕ ОДНИ. Борьба, которую вы ведете в одиночку, в конце концов может стать непосильной для вас, поэтому знайте - нет ничего постыдного в том, чтобы попросить о помощи. На самом деле, это смелый поступок.

#AKF #SPNFamily



Быть смелым не значит, что нам не бывает страшно. Быть смелым и действовать смело значит, что мы противостоим своим страхам. Мы можем сказать: "Я пала, но я поднимусь".
- Майя Анджелу

Иногда, разбив хорошее, можно сложить что-то лучшее.
- Мэрилин Монро



#ВсегдаПродолжайБороться, потому что #ТыВажен!



Пока вы живы, всё ещё можно исправить...

Хотя мир полон страданий, он также полон примеров преодоления страданий.
- Хелен Адамс Келлер



Я был вынужден сражаться изо всех сил, и эта борьба сделала меня тем, кто я есть.



Каждый человек на вашем пути ведет свою собственную борьбу, о которой вы ничего не знаете. Будьте человечными. Всегда.



Самоубийство не останавливает жизнь от того, чтобы стать ещё хуже, но оно исключает возможность, что когда-либо она станет лучше.